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 鳳 梨 雞 球

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注冊日期 : 2009-03-16

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發表主題: 鳳 梨 雞 球   鳳 梨 雞 球 Icon_minitime周二 3月 17, 2009 3:06 am

材料:

去骨雞腿1支
小黃瓜1/2條
紅蘿蔔30公克
鳳梨3片
青蔥1支
紅辣椒1條
薑6支
大蒜1粒

調味料:

A.料酒1小匙
胡椒粉適量
醬油1小匙
太白粉1大匙
B.酸甜糖醋醬3/4杯

做法:

1.將去骨雞腿洗淨並瀝乾水份、去除雞皮、切成2公分方塊,備用。
2.小黃瓜、紅蘿蔔,分別切滾刀塊;鳳梨切小塊;青蔥切小段,備用。
3.紅辣椒、薑、大蒜分別切片,備用
4.將作法1的雞腿塊以調味料A醃約1小時,備用。
5.起一油鍋,將油燒熱至約40℃,將作法4的雞腿塊放入鍋中以低油溫過油炸約5分鐘,撈起瀝乾,備用。
6.將作法2的小黃瓜塊、紅蘿蔔塊及鳳梨塊一起放入沸水中燙熟,撈起並瀝乾水份,備用。
7.起一鍋,放入2大匙油燒熱後,加入作法2的青蔥段、及作法3的材料爆香後,加入調味料B煮沸。
8.加入作法6的小黃瓜塊、紅蘿蔔塊一起拌煮,再以太白粉水勾薄芡後,再放入作法6的鳳梨塊與作法5的雞腿塊一起拌勻,即完成。
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